达人专栏
本期嘉宾：沈小娴
每个旅行者都有TA特别的故事，在旅行中TA们获得视觉的陶醉、味蕾的碰撞、各地风俗的新体验，以及陌生的当地人给予的帮助和感动，这些旅行经历是TA们的美好回忆，也可能变成未来你旅行中的片刻体会。
很多人说，没去过西北就不知道中国有多大，到了大西北，你就相当于遇见了大半个中国，走过草原，跨过荒漠，开过戈壁，对望雪峰。
关于大西北的一切幻想，一条完整的环线，覆盖了最经典的美景，在荒漠苍凉与草原胜景中探索生命的意义，一起用旅途诠释对生命的热爱。
//出行前的准备//
对于即将去西北旅游的你们，解答几个很多人想要问的问题：
1.西北的海拔是—米之间，超过米才有可能出现高原反应，大家不用过于担心，一般来说，西北地区不算特别高，不放心的话建议可以提前服用红景天，起到一个预防高反的作用，高原反应都是可以调节适应的，大家可以放心前往；
2.夏季的西北温度在15-28度之间，高原天气变化很快，总体以晴和多云为主，偶尔有雨，建议带一件冲锋衣和长裤，衣服以夏季衣物为主，早晚温差大，一定要注意保暖，另外雨伞最好带上；
3.西北旅游需体验行走、登山、骑马、骑骆驼等，建议准备一双舒服、便于行走的平底鞋，在沙漠里行走适合穿一双拖鞋，这样沙子进鞋子也容易弄掉；
4.高海拔地区紫外线十分强，一定要带好墨镜、防晒衣、防晒霜、帽子等，女生一定要带好补水面膜、喷雾等，要及时补充水分；
5.拍摄器材和充电设备提前准备好，单反、手机、无人机，天气好的时候经常能出片，我们这次带的设备有无人机大疆御2，尼康DE，尼康Z6，镜头有15-30mm，24-70mm，70-mm，35mm，50mm，索尼RX0二代等等；
6.西北地区是少数民族聚居地，要尊重当地习俗，不要提及少数民俗忌讳的话题；
7.大自然没有清洁工，出门在外一定要保护环境，随手带好垃圾袋不要乱扔垃圾了，谢谢。
//六天五晚的行程安排//
Day1西宁塔尔寺（门票70）--拉脊山--青海湖-江西沟--黑马河--橡皮山--茶卡镇
Day2茶卡盐湖（门票+观光车门票70）--大柴旦翡翠湖
Day3大柴旦---南八仙雅丹--石油小镇（门票20）--敦煌
Day4西千佛洞（旺季莫高窟的门票门票必须提前一个月之内预约）—鸣沙山月牙泉（门票）
Day5敦煌出发--瓜州(品蜜瓜)--嘉峪关（门票）--张掖七彩丹霞（门票75）
Day6张掖--扁都口风景区（最美国道）--门源--翻越大坂山--西宁
//塔尔寺，心中的圣地//
景点